Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
24 25 26 27 28 1 2
3 4
MŠ - na co se těšit v březnu
5 6 7 8 9
10
SEMINÁŘ PRO RODIČE - vliv stresu na děti - NOVÝ TERMÍN
11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Fulltextové vyhledávání 2.0

Drobečková navigace

Úvod > Školní jídelna > Jídelníček

 

Jak by nám bylo krušno bez výživného a poctivého oběda, který je vždy včas připraven, a abychom ho s chutí snědli?

Naše paní kuchařky vaří chutně a zdravě. V jídelníčku se objevují nová jídla, z čerstvých a zdravých surovin (všechny druhy masa, zeleniny, luštěniny, obilné výrobky, mléčné výrobky, bylinky),  která odpovídají trendům zdravého stravování a principům "skutečné zdravé školy". 

Oběd se skládá z polévky a hlavního jídla, k pití je k dispozici čaj, voda, příp. naředěný džus nebo ovocná šťáva. 

A jak je to s nucením do jídla? Nejsme zastánci dojídání. Cílem je ochutnat a nechat sám sebe rozhodnout a pochutnat si. 

 

 JÍDELNÍČEK

 

Od 10. 03. 2025 do 14. 03. 2025

Pondělí 10. 03. 2025

Ranní svačina:              Pohanková kaše, ovoce, čaj1,3,7

Polévka:                         Pórková s vejci1,3,7

Hlavní jídlo:                   Rajská, klopsy, těstoviny, ovocný nápoj1,3,7,9

Odpolední svačina:      Chléb, máslo, vejce, obloha, čaj/mléko 1,3,7

Úterý 11. 03. 2025

Ranní svačina:              Podmáslový chléb, špenátová pomazánka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

Polévka:                         Z luštěninových vloček1,3,7,9

Hlavní jídlo:                   Filé zapečené se sýrem, brambory, obloha, čaj 1,3,4,7

Odpolední svačina:      Houska, čerstvý sýr, zelenina, čaj/mléko 1,3,7

Středa 12. 03. 2025

Ranní svačina:              Chléb, máslo, Blaťácké zlato, obloha, ovoce, čaj /mléko1,3,7

Polévka:                         Zelná1,3,7

Hlavní jídlo:                   Žemlovka, ovoce, čaj/bílá káva1,3,7

Odpolední svačina:      Křehký chléb, zeleninová miska, čaj/mléko 1,3,7

Čtvrtek 13. 03. 2025  MŠ balíček na výlet

Ranní svačina:              Croissant, ovoce 1,3,7(MŠ balený)

Polévka:                         Česneková 1,3,7

Hlavní jídlo:                   Kuřecí řízek, bramborový salát (MŠ řízek, chléb, pitíčko a ovoce), čaj1,3,7

Odpolední svačina:       Přesnídávka kapsička, čaj/mléko 1,3,7

Pátek 14. 03. 2025

Ranní svačina:              Rohlík, Pomazánkové máslo, obloha, ovoce, čaj/mléko1,3,7

Polévka:                         S cizrnovými noky1,3,7

Hlavní jídlo:                   Pražská pečeně, rýže, čaj 1,3,7

Odpolední svačina:       Cereálie, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

 

 

Upřesnění alergenů na vyžádání. Změna jídelníčku a alergenů vyhrazena. Za oběd v jídlonosiči nebo termoboxu si strávník ručí sám, jídlo je určeno k okamžité spotřebě (cca 30 minut).

 

 
PRŮMĚRNÉ   PORCE


věková kategorie do 6 let 7 až 10 let 10 až 14 let dospělí
surovina        
polévka 150g 210g 240g 300g
maso syrové 50g 70g 80g 100g
tepelně upravené 31g 43g 50g 62g

omáčky a šťávy k masům

35;50;75g 49;70;105g 56;80;120g 70;100;150g
ryby 49;75g 68;105g 78;120g 97;150g
luštěniny 150g 210g 240g 300g
brambory 125g 175g 200g 250g
rýže 82g 114g 130g 163g
těstoviny 100g 140g 160g 200g
houskové knedlíky 80g 112g 128g 160g
bramborové knedlíky 100g 140g 160g 200g
nápoj 200ml 200ml 200ml 200ml

 

 Výsledek obrázku pro seznam alergenů